हल्दी (थोड़ी कुटी हुई), सैंधा नमक, वायविडंग (थोडा कूटा हुआ) - तीनों वस्तुएँ प्रत्येक छः छः ग्राम लें और ५०० ग्राम पानी में पाँच मिनट रखें। फिर कपड़े से छानकर सुहाते गर्म पानी से नित्य दो बार गरारे करें परन्तु रात में सोते समय अवश्य करें। एक सप्ताह में ही रोग जाता रहता है।
या टॉन्सिल्स में गाजर का रस प्रतिदिन तीन चार बजे दिन में १२५ ग्राम (एक छोटा गिलास) लगातार दो तीन मास तक पीयें।
या टॉन्सिल्स की सुजन में केवल गरम पानी (२०० ग्राम) में नमक (आधा चम्मच) डालकर गरारे करने से आराम आ जाता है।
पंसारी से माँगने पर मिल जाएगी।
